Kota Cirebon – koranprogresif.co.id – Pangkalan TNI Angkatan Laut (Lanal) Cirebon melaksanakan samapta rutin tahun 2023 di Lapangan Sepak Bola Sarwajala Komplek TNI AL Tubono, Jumat (13/10/2023).
Adapun materi meliputi baterai A yaitu lari 12 menit dan baterai B yaitu pull up, sit up, push up dan shuttle run, diikuti seluruh personil dan militer dengan penuh semangat.
Pelaksanaan samapta diawali dengan pemeriksaan kesehatan meliputi pengecekan tensi darah oleh Tim Kesehatan Lanal Cirebon dilanjutkan dengan peregangan otot/ pemanasan yang dipimpin oleh Tim Binjas Lanal Cirebon
Komandan Pangkalan TNI Angkatan Laut (Danlanal) Cirebon Letkol Laut (P) Ridwansyah, S.E.,D.W.C., M.Sos., CRMP., CTMP., melalui Perwira Binjas Lanal Cirebon Letda Laut (T) Rochman Budiman menyampaikan bahwa kegiatan tes samapta ini rutin dilaksanakan sebanyak 2 (dua) kali dalam setahun yang bersifat wajib bagi seluruh prajurit dan PNS di Lingkungan TNI AL.
“Ini bertujuan untuk membina dan menjaga ketahanan fisik personil Lanal Cirebon,” terangnya.







